新陳代謝と血流とバストアップの関係

新陳代謝と血流とバストアップの関係

 

新陳代謝と血流はバストアップに欠かせない

重要なポイントです。

 

こういった話、聞いたことはありますよね(#^^#)

 

新陳代謝と血流は本当に深く関係しています。

 

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新陳代謝が悪いと血液の流れも悪くなるため

体内に老廃物が溜まりやすく、

必要な栄養が身体に行き渡らない

状況を作ってしまうのです。

 

すると疲労が改善されにくくなり

肩こりや頭痛や冷え性などの症状を

引き起こす原因となります。

 

 

私たちの細胞は日々、古いものから新しいものへと

変わっていきます。

 

その過程で栄養や酵素を細胞に与えているのですが、

それらを運んでくれているのは「血液」なんです。

 

血液や栄養が体中に行きわたるようになると、

それがひいては乳腺の発達につながるんですね。

 

 

そのためバストアップをするには、

まず血流を良くし新陳代謝をアップさせることが

重要課題なんです。

 

 

じゃあ、血流を良くするためには

一体どういったことをすれば良いのか?

 

ポイントは5つあります。

 

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1つ目は、血液やリンパ液の循環を良くするために

姿勢を正しくし猫背にならないよう注意する事。

 

2つ目は、半身浴を行い体を

じっくりと温めることで血液の循環を促す事。

 

3つ目は、唐辛子や生姜などのスパイスを

食事に取り入れ代謝を高める事。

 

4つ目は、リンパマッサージを行って

リンパ液の流れを良くする事。

 

そして最後5つ目はしっかりと水分補給を行い

血液やリンパ液が流れやすい環境を作ることにあります。

 

 

この5つのポイントを実行すれば

血流は必ず改善されていきます。

 

血流が良くなると冷え性も解消され、

身体がポカポカと温まりやすくなるはずです(#^^#)

 

血液やリンパ液が体中を巡り、

バストにも栄養を与える事ができれば

バストアップが促進されていきますよ☆

 

 

またバストアップだけでなく

便秘解消効果やダイエット効果もあります。

 

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美しい体型へと変わっていきますよ☆

バストアップに興味のある方はぜひ試してみてください(^^)/


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このブログを書いてる人
ユイです。
バストアップに成功した
経験を生かして読者さんに アドバイスをしてます。

胸のコンプレックスを解消して自分らしく楽しく生きていきましょう(*^-^*)