貧乳だったユイがAからEカップへバストアップした方法を解説しています。胸を大きくしたい方は参考にしてくださいね。
成長期は女性ホルモンの分泌が盛んになる時期であり、この時期にきちんと乳腺が発達する事で大きなバストに成長します。
しかし、何らかの原因でこの時期に満足な女性ホルモンの分泌が得られないと、乳腺が十分に発達する事ができずにバストが小さく、つまり貧乳となってしまいます。
大きいバストを手に入れるためには、成長期に女性ホルモンをきちんと分泌させる必要があるのです。
女性ホルモンの分泌を妨げるものはいくつかあり、中でも一番大きいのが睡眠不足だと言われています。
成長期は夜更かししたい時期でもありますが、睡眠不足が続く事でバストの成長が妨げられてしまいますから気を付けましょう。
他にも、偏った食生活、無理な食事制限のダイエット、ストレス、冷え、過度な運動、喫煙、などの様々な理由で女性ホルモンの分泌は妨げられてしまいます。
このような理由で女性ホルモンの分泌は阻害されてしまいますが、裏を返せばこれらに注意して生活していれば、女性ホルモンは正常に分泌されるという事です。
つまり、十分な睡眠をとってバランスの良い食生活を送り、適度な運動を行って規則正しい生活を送る事が、女性ホルモンを正常に分泌させてバストを成長させる事に繋がるのです。
このような健康的な生活が成長期のバストを作ります。
また、成長期を過ぎた大人の女性でも、このような規則正しい生活を送る事で女性ホルモンを正常に分泌させる事になり、バストアップへと繋がります。
もちろん、バストケアも合わせて行う事が必要になってきますが、続けていく事でバストアップできますから頑張りましょう。
