女性ホルモンの分泌と基礎体温とバストアップ

女性ホルモンの分泌と基礎体温とバストアップ

 

バストアップに欠かせないのが

女性ホルモン」の存在ですよね。

 

卵巣から分泌される女性ホルモンには大きく2種類あり、

美のホルモンと言われる「エストロゲン」

母のホルモンと言われる「プロゲステロン」

があります☆

 

 

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エストロゲンは女性らしい体にする力や、

お肌や髪のツヤや張りを保持する嬉しい働きがあり、

プロゲステロンは妊娠を維持する働きがあります。

 

つまり、どちらも女性らしくあるためには

大切なホルモンなのです(*^^*)

 

 

例えば、男性が女性になりたいという場合、

女性ホルモン注射を打つと、

体型が女性らしい体つきに変わりますよね。

 

この効果から見ても、

女性ホルモンの効果は一目瞭然です☆

 

つまり、女性ホルモンの分泌が盛んになると、

胸も大きくなりやすいのです。(バストアップ体質)

 

 

もちろん、それだけでバストアップは難しいです。

 

 

バストアップしやすい体質に整えたうえで、

乳腺マッサージやリンパマッサージを行うと

乳腺が増えて、そこを覆うように脂肪が膨らみます(^^)

 

これがバストアップの原理なのです。

 

 

では、女性ホルモンの分泌を促進するには

どうすればいいのでしょうか。

 

 

 

女性ホルモンを増やすためには?

 

一番手っ取り早いのは、豊胸サプリでしょ!

という声が聞こえてきそうですが…。

 

ユイはプエラリアが含まれるバストアップサプリなどは

オススメしていません!(キッパリ)

 

なぜなら、女性ホルモンは非常に微量の分泌物です。

 

これを体外から摂り入れるとなると、

過剰摂取になってしまうため、

体に弊害が起きる可能性が高いのです。

 

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では、どうしたら良いか?というと。

 

女性ホルモンを増やすには、体内で自然に分泌、

活性化させるのが一番ということです。

 

 

成長ホルモンが分泌される、

夜10時から2時まではしっかり睡眠を取る。

 

ストレスを溜めないようにする。

 

栄養バランスの良い食事を心がける。

 

 

こういった健康的な毎日を送るだけで

自律神経やホルモンバランスが整い、

女性ホルモンが正常に分泌されるようになりますよ(^^)

 

 

さらに、ユイがオススメしている

バストアップラボのリンパケアを取り入れると、

血流やリンパの流れが良くなり、

さらに女性ホルモンを活性化させます。

 

バストアップラボは以下のユイ公式ブログでご紹介しています。

⇒わたしのバストアップ成功体験談ブログはこちら

 

 

 

女性ホルモンを効率的にチャージする!

 

女性ホルモンの力を最大限に利用するためには、

自分の女性ホルモンを知らなければいけません。

 

そのために必要なのが「基礎体温」です。

 

 

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基礎体温グラフは低温期と高温期に分かれますが、

ホルモンバランスが崩れている方は

低温期と高温期の差がなかったり、

月経周期がバラバラになっていたりします…。

 

中にはずっと低体温の方もいます。

 

 

月経周期が正常でないなら、

それはホルモンバランスが崩れている証拠です。

 

女性ホルモンの分泌量が少なくなってしまっているので

生活習慣を見直さなくてはいけません。

 

そういった自分のホルモンバランスを知るために

基礎体温を測ることは育乳に不可欠なのです。

 

ユイも基礎体温はほぼ毎日チェックしていますし、

バストアップのための生活は続けていますよ(^^)v


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このブログを書いてる人
ユイです。
バストアップに成功した
経験を生かして読者さんに アドバイスをしてます。

胸のコンプレックスを解消して自分らしく楽しく生きていきましょう(*^-^*)