上半身ガリガリでもバストの脂肪を増やす方法とは?

貧乳でも胸を大きくする方法!【バストアップの部屋】

貧乳だったユイがAからEカップへバストアップした方法を解説しています。胸を大きくしたい方は参考にしてくださいね。

上半身ガリガリでもバストの脂肪を増やす方法とは?

目安時間 約 2分

バストは90%が脂肪で出来ているので、バストアップをするには当然脂肪が必要になります。

だけど、上半身がガリガリの場合、集める脂肪がないのでバストアップが難しくなってしまいますね。

もちろん、上半身ガリガリでも、バストアップ教材のマッサージをすれば、ある程度胸を大きくすることは出来ます。

乳腺を効果的に刺激することで、女性ホルモンの分泌が盛んになるので、バストアップは可能なのです。

ただ、上半身ガリガリだと、デコルテ部分が薄いため、バストに高さを持たせることが出来ません。

ですから、やっぱりバストの脂肪を増やすことも必要なのですね。

まず、デコルテ部分をバストアップするには、出来れば体脂肪が22%程度あるのが理想です。

でも、いたずらに体脂肪を増やしたとしても、それが胸の部分につくとは限りません。

バストの脂肪を増やすには、タンパク質などを摂取することがポイントになります。

バストの脂肪を増やす効果が期待出来るのは、やっぱり大豆イソフラボンですね。

これは王道とも言える成分ですが、やはりバストには大豆イソフラボンと言えるでしょう。

ですから、納豆、豆乳、豆腐、味噌などを積極的に摂取するようにしてください。

ただし、上半身ガリガリということは太りにくい体質かもしれないので、食材だけでバストに脂肪を付けるのは難しいかもしれません。

そう言った場合は、プロテインを摂るのも効果的です。

このように、摂取する成分を意識することで、バストの脂肪を増やすことが出来ます。

これにバストアップ教材のマッサージを組み合わせると、バスト全体をアップすることが出来るでしょう。

2年で300名以上バストアップに成功したユイの育乳コミュニティーを期間限定で無料公開中です(*´∨`*) ※詳細はメルマガにて

ユイの裏メルマガ
  ↑ブログじゃ絶対に書かない育乳の話を裏メルマガで書いてますよ♪

ユイのおすすめバストアップ教材はこちらです(*´∨`*)

 

この記事に関連する記事一覧

このブログを書いてる人

ブログ管理人:ゆい


バストアップに関心を持つ女性が増えてきて、それと同時に様々なバストアップ方法が登場しています。そこで最短で胸を大きくするためにはどうしたら良いの?いろいろありすぎてどれが効果的なのかわかんない!と疑問の声も。ユイのブログでは、バストアップするために知っておかなければいけない知識やノウハウを伝授します。
ananに掲載されました

anan


ananの美乳特集ページ(10月24日発売)にてユイのブログが掲載されました。
最近の投稿
当ブログ推薦バストアップ教材


みんながヒラクアップを買う前に知りたい情報をまとめました。
カテゴリー