貧乳だったユイがAからEカップへバストアップした方法を解説しています。胸を大きくしたい方は参考にしてくださいね。
バストアップのために欠かせないのが、
女性ホルモンの活性化ですね(#^.^#)
特に、エストロゲンの分泌は
乳腺を発達させるために欠かせない作用です。
生理前に胸が張ったり弾力が出る、という方が多いですが、
これは排卵期にエストロゲンの分泌がピークになるからです。
この生理時の胸の張りはデコルテラインもふっくらとし、
人によっては痛いくらいに胸が張るという方もいます。
エストロゲンが活発に分泌されると、
女性らしい丸みを帯びた体に発達していくことが、
この生理時の胸の張りからもわかりますね。
また、エストロゲン(卵胞ホルモン)は
「肌にうるおいを与えるホルモン」でもあります。
エストロゲンが正常に分泌されていることで
若さを保ち、ハリのある美乳を維持していけるので
このホルモンは女子力UPのための重要な“要”であることが
ご理解いただけると思います(*'ω'*)
10代後半から20代前半は、女性ホルモンの働きが活発です。
女性ホルモンのピークは30歳くらいになりますので、
「私のバストはもう成長期じゃないから…。」と
諦めるのはまだまだ早いですっ！
ユイの読者さんは４０代～でも
多くの方がバストアップに成功しています♪
以下のバストアップ成功体験談をご覧ください☆
バストの膨らみが物足りないという方は、
何らかの原因でエストロゲンの分泌が
思うように作用していない可能性があります。
エストロゲンを分泌させるために体の外からできることは、
まずはバストの正しいマッサージ法を覚えて、
「乳腺を正しく刺激する方法」を知ること。
「バストのマッサージって意味あるの？」
こう思う方もいるかもしれませんが、
バストやワキのリンパをマッサージすることで
血流が良くなり、体を温める効果もあります。
体の冷えはエストロゲンの分泌に大敵ですので、
特に卵巣付近のお腹、下半身を冷やすことは
バストアップの妨げになります。
多くの方は女性ホルモンの分泌を高めるために
サプリに手を出す方もいらっしゃいますが、
ユイはオススメしていません(>_<)
ちゃんとしたサプリであれば、
分泌の少なくなったエストロゲンの働きを
補う効果というのもあるにはあります。
ですが、残念ながら全ての人に
同じ効果が現れるという保証がないのです…。
しかも、サプリの副作用に悩まされるケースがほとんど。
結局、お金だけがなくなり、バストアップもせず、
体調不良に悩まされる方がほとんどなので
安易にサプリに手を出してほしくはありません。
それよりも、しっかりとバストを育てる
「マッサージ」「ストレッチ」「ツボの刺激」の
科学的な育乳プログラムでお胸は育ちます(#^.^#)
また、サプリメントで摂るのではなく、
自然な食べものから女性ホルモンの分泌を促すことで、
新鮮な栄養素をバスト細胞に届けることができるんです。
