貧乳でも胸を大きくする方法

貧乳でも胸を大きくする方法!【バストアップの部屋】

貧乳だったユイがAからEカップへバストアップした方法を解説しています。胸を大きくしたい方は参考にしてくださいね。

リンパケアで大切な鎖骨リンパ節とバストアップの関係

目安時間 約 5分

 

このブログを読んでくださっている読者さんは、

“理想のお胸さま☆”になるために、大澤美樹さんのバストアップラボ、

またはヒラクアップを取り組まれている方が多いと思います(^^)/

 

そこで、今日はリンパケアにおいて

大切なことをお話ししていきましょう。

 

まず、全身にあるリンパの中で、一番重要と言われているのが、

鎖骨にあるリンパ節です。

 

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鎖骨リンパ節は、鎖骨のちょうど真ん中にあります。

 

 

この鎖骨リンパ節が重要と言われているのは、

「リンパの最終出口」だからなのです。

 

「出口」と言うと、ちょっと意外かもしれませんね。

 

普通だったら出口って下半身や

排出器官にありそうですもんね。

 

 

でも鎖骨リンパ節は全てのリンパの合流地点なんです。

 

 

私たちの体内にはリンパ節が800箇所もあり、

その中でも特に主要なリンパ節である

 

・頸部リンパ節(首の付け根、顎)

・腹部リンパ節

・腋窩(えきか)リンパ節(わきの下)

・鼠径(そけい)リンパ節(足の付け根)

・膝窩(しつか)リンパ節

 

などから毒素や老廃物が運ばれてきて

最後に鎖骨リンパ節で排出されるのです。

 

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よって鎖骨リンパ節とは、リンパの最終出口であり、

「ゴミ箱」的な役割を果たしているんですね。

 

 

 

リンパケアのやり方

 

リンパケアを行う際は、デコルテのケアをして

鎖骨リンパ節をリセットしてから行うのが基本です。

 

その後、体の各リンパ節をケアしていかないと

なかなかデトックスはスムーズにいきません。

 

 

 

リンパ節は、リンパによって運ばれてきた不要物などに

フィルターをかける役割を持っています。

 

つまり、ここでウィルスや細菌を除去するので、

ここが詰まってしまうと、体全体のリンパの流れが滞ってしまいます。

 

 

また、リンパの流れと言うのは、

血管による圧力や呼吸、筋肉の収縮によって行われます

 

ですから、運動不足だったり、血流が弱かったり、

同じ姿勢を長時間続けていると、リンパが詰まりやすくなります。

 

鎖骨リンパ節だけではなく、流れの部分で詰まってしまうと、

体内にはどんどん老廃物が蓄積されます。

 

 

さらに、リンパの詰まりをそのままにしておくと、

代謝の低下だけではなく、女性ホルモン分泌も減少します

 

女性ホルモンの分泌が弱まると、バストアップの要である

乳腺が発達しないので、お胸が育ちません(>_<)

 

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この悪循環を改善するためには、

リンパマッサージで血流やリンパの流れを促進し、

鎖骨リンパ節も刺激して詰まりを取り除く必要があります。

 

 

これらの一連の流れを教えてくれるのが

大澤美樹さんのバストアップラボです(*^^)v

 

もちろん、鎖骨リンパ節の詰まりをリセットする

基本ケアまで収録されていますよ☆

⇒バストアップラボ+ユイのシークレット特典だよ☆

 

 

今現在、冷え性だったり、仕事で同じ姿勢が続くという方は、

リンパの流れが滞っているはずです。

 

放っておいたら美容、バストアップにいいことなし!(>_<)

ボディメイクと同時にリンパの流れも改善して、

内側から輝く魅力的な女性を目指しましょう(#^.^#)

ヒラクアップのリンパトリートメントの効果は?

目安時間 約 3分

 

ユイがお勧めしている大澤美樹さんのヒラクアップは、

バストアップ教材の中でも特に人気です(#^.^#)

 

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その人気の秘密は、とにかく短期間で

効果が実感出来るところだと思うんですね。

 

自宅で行うバストアップケアというのは、

通常だと効果が出るまでに時間がかかるため、

途中で挫折してしまう方が多いのですね。

 

でも、ヒラクアップなら短期間で効果が得られるので、

挫折することなく育乳できる方が多いんです(*'ω'*)

 

 

なぜ、ヒラクアップケアは即効性があるかというと、

リンパトリートメントによる効果が大きいと思います。

 

リンパトリートメントとは、要するに

リンパの流れに沿って老廃物を押し流すことで、

細胞変化を促し、バストアップ効果や美脚効果、

美肌、小顔効果へと導くものです☆

 

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リンパと言うのは、老廃物や毒素を流して、

体内で不要なものの排出を促したり、

栄養成分を運ぶ役目を持った「管」です。

 

このリンパが流れているからこそ、

体内は常に綺麗に保つことが出来るのですね。

 

 

ただし、リンパは不規則な生活習慣やバランスの悪い食事、

運動不足、ストレスなどによって流れが滞ってしまいます。

 

すると、手足がむくんだり、冷え性になって、

血液やリンパの循環を悪くしてしまい、

結果、女性ホルモンが活性化されず、、、

バストアップを阻害してしまうのですね。

 

つまり、リンパがスムーズに流れていないということは、

バストアップが出来ないということになるのです。

 

 

ヒラクアップというのは、「老廃物」という問題点に着目して、

大澤美樹さんが独自に考案した、リンパトリートメントを

応用させたバストアップ法なんです。

 

リンパの流れが促進されることで、女性ホルモンは活性化し、

さらにむくみや冷え性なども改善されますよ☆

 

カラダが温まると、女性ホルモンも大放出されるので

乳腺の発達も促され、バストアップがスムーズになるから、

即効性を感じられるのです。

 

だからこそ、ヒラクアップのリンパトリートメントは、

短期間で効果を得られる読者さんが多いんですね(*´ω`)

おっぱい美魔女の原志保さんのバストアップ方法とは?

目安時間 約 3分

 

おっぱい美魔女の原志保さん。

 

エステサロンの経営者でありながら

現役のモデルとしても活躍しています。

 

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40歳代で、2児のママとは思えない

美しいスタイルと美乳の持ち主です。

 

原志保さんが年齢を重ねても

キレイなバストを維持することができる秘密は

一体何なのでしょうか??

 

 

 

原志保さんのバストアップ動画

 

実は、原志保さんが取り組んでいるバストアップ方法は

裏技でもなんでもありません!

 

まさに王道ともいえるもので、

エクササイズと規則正しい生活習慣、

そして「リンパ流しマッサージ」が基本になっています。

 

Youtubeに動画がアップされていましたので

以下にご紹介しますね。

 

 

魔女たちの22時やぷっすまにも出演しています。

 

原志保さんの1日1分の簡単バストアップ法というのは

主に3ステップから成り立っています。

 

■ステップ1:リンパを流す

■ステップ2:血流をうながす

■ステップ3:乳腺を刺激する

 

鎖骨から脇へとリンパを流し、

バストをマッサージすることによって

血流を促し乳腺を刺激することができます。

 

老廃物も効率良く排出することができますので、

バストアップ効果を高めることが期待できます。

 

更に姿勢を正して猫背を改善し立ち方や歩き方も意識すること、

良質な睡眠をとり食生活のバランスに注意すること、

自分の体に合った正しい下着の選び方をして

身に着けることなども取り組まれているようです。

 

バストアップの見本として参考にすると良いと思います(^^)

 

根気よく続けてバストアップに成功しましょう!

リンパの流れを良くして背中美人になるには?

目安時間 約 4分

背中は普段動かさない部分なので、

放っておくとリンパの流れが滞りやすいところです。

 

リンパの流れが滞ると代謝が悪くなり、

背中に脂肪が付きやすくなってしまいます(>_<)

 

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そのせいで背中に贅肉がついて、

ブラジャーからはみ肉が...

なんてことになる可能性も高いです!

 

実際ブラジャーからはみ出るお肉に

悩んでいる女性も多いみたい((+_+))

 

前ばかり気にしがちだけど、

背中って自分で見えない分、他人からは

一番目に入るところかもしれません。

 

ユイも目の前に歩いている女性の背中が

ボコボコってなってたら、目が行ってしまいます...^_^;

 

美人は背中からって言葉はありませんが、

背中美人ってかっこいいです!

なので、リンパの流れを良くしてスッキリ背中を目指しましょう♪

 

といっても背中は手の届きにくいところだから、

どうやってリンパの流れを良くするの?って思いますよね。

では効率の良い方法をいくつか紹介しましょう(#^.^#)

 

①お風呂で背中を洗う

 

ボディブラシやボディタオルで背中を

ゴシゴシ洗うだけでリンパは流れます。

リンパは背中に適度な刺激を与えれば流れてくれます(*^^)v

 

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バスタイムで身体が温まっている時なら

より効果的ですよ♪

 

②背中のストレッチ

 

仰向けに寝転んだら、

両足を揃えて真上に上げます。

そのまま頭の上までもっていきつま先を床に付けます。

 

この姿勢で数秒ストップ!

背中がよく伸びているのを

感じることができますよ(^v^)

 

身体が硬いかたには少し難しいストレッチかもしれないので、

無理を感じた時はすぐに中止してくださいね!

 

③肩甲骨を動かす

 

背中には肩甲骨という大きな骨があります。

 

肩甲骨の周りはリンパやツボがたくさん集中しているので、

肩甲骨をうごかしてほぐすことでリンパが流れます(^^)

 

肩を後ろに大きくぐるぐる回すだけで肩甲骨はほぐれるので、

時間を見つけてはやってみましょう。

ユイは癖付いているので気づいたらやっています(*^^)v

 

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↑ユイのお勧めしているバストアップラボの肩甲骨ストレッチ♪

 ⇒バストアップラボ!ユイのスペシャル特典の詳細はこちら

 

いかがでしたか?

 

まずは、上で書いたように

リンパの流れをよくすることは脂肪燃焼効果もあるし、

後々のバストアップのための伏線にもなります♪

 

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このブログを書いてる人

ブログ管理人:ゆい


バストアップに関心を持つ女性が増えてきて、それと同時に様々なバストアップ方法が登場しています。そこで最短で胸を大きくするためにはどうしたら良いの?いろいろありすぎてどれが効果的なのかわかんない!と疑問の声も。ユイのブログでは、バストアップするために知っておかなければいけない知識やノウハウを伝授します。
ananに掲載されました

anan


ananの美乳特集ページ(10月24日発売)にてユイのブログが掲載されました。
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