貧乳でも胸を大きくする方法

貧乳でも胸を大きくする方法!【バストアップの部屋】

貧乳だったユイがAからEカップへバストアップした方法を解説しています。胸を大きくしたい方は参考にしてくださいね。

ヒラクアップとバストアップラボを詳しく比較してみた。

目安時間 約 7分

 

このブログでは、バストアップラボについて

詳しく検証していますが、恐らく多くの読者さんは

バストアップラボの進化版が気になっていると思います(*^-^*)

 

つまり、最新バストアップ教材の『ヒラクアップ』ですね♪

 

 

ヒラクアップは一言で言うと、バストアップラボの

ノウハウをさらに掘り下げたバストアップ法になります。

 

「進化版」というくらいですから、

「たぶんバストアップラボよりは育乳効果があるんだろうな。」

程度の印象を持っていると思いますが、それではもったいないです(>_<)

 

 

「何を持ってヒラクアップの方がバストアップラボよりも

育乳効果が高いと言えるのか?その理由は??」

 

今回は、この部分について詳しくお話ししますね。

 

ヒラクアップとバストアップラボのどちらを買おうか?

検討している方は参考にしてみてください☆

 

 

 

ヒラクアップとバストアップラボの違いとは?

 

多分、巷ではヒラクアップとバストアップラボの違いについて

以下の2点を挙げているブログなどが多いと思います。

 

・ヒラクアップの方がラボよりクオリティが高い

 

・ラボの方がヒラクアップよりもシンプルで続けやすい

 

そして、これはどちらも正解です。

 

 

おっしゃるようにヒラクアップは、

バストアップラボよりボリュームのある内容で、

バストアップカリキュラムがかなり充実しています。

 

ラボにはなかったプログラムを補っているので

ヒラクアップはより本格的なバストケアが行えます。

 

「ラボの方がヒラクアップよりもシンプルで続けやすい」

というのは、確かに手軽に実践できるメリットがあるので

これまで育乳が続かなかった人にとっては嬉しいですよね。

 

 

ただ、一見聞こえはいいですが、悪い見方をすれば

「内容が充実していない」と捉えることもできます。

 

 

要は、本気で大きくバストアップしたいなら

ヒラクアップのような本格的なバストアップ法に取り組んだ方が

バストップラボよりも育乳効果が高いということなんです(*^-^*)

 

もちろん、ヒラクアップはバストアップラボよりも

一日あたりの取り組む時間は多くなりますし、負担も大きいです。

 

でも、だからこそ効果が高いんです(#^^#)

 

 

筋トレだって頑張れば頑張っただけ効果がでますよね?

 

勉強だって頑張れば頑張っただけ効果がでますよね?

 

バストアップにも同じことが言えます。

 

 

 

ヒラクアップをお勧めする最大の理由とは?

 

 

さて、上で書いたことはいろんなバストアッパーの方が

比較検証している部分で、特に目新しいことはないと思います。

 

ここからは、ユイがヒラクアップを一番におすすめする

最大の理由をお話しします。

 

 

ユイがヒラクアップを一番におすすめしているのは、

ヒラクアップは個々の体質や症状に合った

最適なバストアップ法に取り組めるからなんです。

 

 

これはバストアップラボには無かったアプローチ法です。

 

 

バストアップラボは「毒素の排泄」にだけ

クローズアップしているバストアップ教材ですよね。

 

ですが、最新バストアップ教材のヒラクアップは、

「毒素の排泄」を土台としているのはもちろんなのですが、

「体質の改善をする事でよりバストアップ効果を高める」

というコンセプトを採用しているのです。

 

そのため、

・体質チェック

・水分チェック

・季節のエネルギーチェック

・朝晩体質チェック

といったより詳細に自分を分析しながら

自分にあったプログラムが取り組める内容になっています。

 

 

さらに、ヒラクアップは「皮絡」という

最新のリンパ技術を応用しています。

 

皮膚表面にもっとも近い「皮絡」を刺激することで

よりリンパの流れが良くなり、細胞変化が促されます。

 

これもバストアップラボでは

紹介されていなかった技術ですよね(*^-^*)

 

 

もちろん、バストアップラボはシンプルで続けやすいです。

 

だからこそ積み重ねの効果によって

バストアップに成功した方が多くいたわけですが、

やはり最短かつ最高のパフォーマンス求めるなら

最新のリンパ技術を応用してるヒラクアップが良いと思うんです。

 

 

実際、ユイの読者さんはヒラクアップで

大きくバストアップに成功しています(*^-^*)

 

ヒラクアップについてさらに詳しく知りたい方は、

以下のユイが検証したヒラクアップのレビュー記事や、

効果を実感したユイの読者さんの育乳体験談を参考にしてみてください☆

 

おっぱい体操ってバストアップ効果あるの?

目安時間 約 4分

 

「揺らすだけでおっぱいが大きくなる!?」

 

最近、「揺らすだけで」といった

バストアップ法が流行っていますよね。

 

 

特に、「胸を揺らすだけ」といえば、

神藤多喜子さんのバストアップ法ですね(#^^#)

 

テレビや書籍などで話題になっている

「おっぱい体操」と呼ばれるエクササイズです。

 

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その名の通りバストを美しい形に整えて、

サイズアップが期待できるというバストアップ方法。

 

なぜ、このおっぱい体操で

バストアップ効果が期待できるのか

その理由をお話ししていきましょう(*^-^*)

 

 

 

おっぱい体操とは?

 

おっぱい体操とは、

・バストほぐし

・バストはずし

・おっぱい体操

の3つで構成されています。

 

どれも覚えやすいシンプルな体操で、

この方法でバストアップした方も実際多いですね。

 

 

バストアップに重要な女性ホルモンを活性化させるために

とってもよく考えられた育乳プログラムです。

 

テレビでも話題になったので知っている人も

多いのではないでしょうか?(*´ω`*)

 

 

 

おっぱい体操のやり方とは?

 

では具体的なやり方をみていきましょう。

 

おっぱい体操は、まず「バストほぐし」である

ストレッチから始まります。

 

 

 

二の腕や脇腹、背中などを効率良くストレッチして

リンパの流れを促します。

 

 

更に「バストはずし」と呼ばれる方法で

ワキの下などに流れた脂肪を

手でひっかくようにして寄せ集めます。

 

 

 

そして仕上げに「おっぱいゆらし」を行う。

 

 

 

これが神藤多喜子さんの伝家の宝刀である

おっぱい体操ですね☆

 

 

こういったバストケアによって

女性ホルモンの分泌が促されるようになって

バストアップ効果が期待できるのですね。

 

出産を経験されたことのある方は

心当たりがあるかもしれませんが、

出産後にスムーズに授乳ができるように

助産師さんがマッサージをしてくれる方法と良く似ています。

 

 

実は、元々おっぱい体操を開発した神藤多喜子さんは、

助産師の経験をお持ちの方です。

 

おっぱい体操は、

そういった経験を元に開発された

バストアップ法なんですね。

 

 

 

おっぱい体操の危険性

 

ただ、バストアップ効果が期待できるという反面で、

むしろ逆効果なのでは?」と疑問視する声があることも事実です。

 

その理由は、バストを揺らすという行為なので、

やり方を間違えるとバストを支えるクーパー靭帯が切れてしまい

バストが垂れる可能性があることが指摘されているからです。

 

 

バストを揺らしすぎるのは絶対に禁物です。

 

これは、力加減が難しいところなので

正しい方法で実践することを心がける必要があります。

 

神藤多喜子さんに直接、「おっぱい体操」を伝授してもらえるなら話は別ですが、

おっぱい体操を独学で学んで取り組むのはリスク高すぎ(;^ω^)

 

 

それよりもおっぱい体操よりも安全で効果の高い

大澤美樹さんの「ヒラクアップ」がお勧めですね♪

 

ユイの読者さんはヒラクアップでバストケアに取り組んで、

2週間で2カップ胸を大きくしている方も多いんです。

 

その理由は、ユイの読者さんの体験談を見ていけば

理解できると思いますので以下のページも参考にしてみてください。

⇒ユイの読者さんがこのバストアップに乗り換えた理由

おすすめのバストアップマニュアルは?

目安時間 約 5分

 

自力で胸を大きくするためには、

まずは、きちんとした情報をGETすることが

バストアップ成功への第一歩です。

 

ネット上には、バストアップに効果があると謳って

様々なマッサージ方法やサプリを宣伝していますが、

そもそも効果実績も根拠もない

粗悪なバストアップ商品を売りつける販売者も多いんですね。

 

 

中には、このバストの乳腺組織(クーパー靱帯)を

傷つける恐れのあるマッサージ方法も存在します。

 

クーパー靭帯が損傷するだけで

胸はだらーんと垂れてしまうんですね(>_<)

 

バストを綺麗にするために行っていることが

逆に垂れる原因になっていたら嫌でしょう。。

 

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だから、そもそもバストアップするための

正しい知識を持っていることが最低条件だし、

バストアップを実現するための方法論も不可欠です。

 

 

間違ったバストアップ方法を行わないために、、

失敗して遠回りしないために!!

 

まずは、信頼できるバストアップ法を知ることが大切です。

 

 

ユイが一貫しておすすめしているのは

皆さんご存知の「バストアップラボ」です。

 

ユイがバストアップラボをおすすめしてる理由は、

ラボは、単なるバストアップの知識だけでなく、

本当に効果のあるバストケアが短時間で行えるからです。

 

マッサージやストレッチなどの一連の流れが、

一日わずか15分程度のケアで完了してしまうので

まさに片手間で行えるといっても過言ではないですね(#^^#)

 

 

さらにバストアップラボに取り組む購入者さんは、

著者の大澤美樹さんからメールで直接アドバイスももらえるんですよ♪

 

しかもメールサポートを受けられる期間も365日もあるんですよね。

 

ユイがこれまでたくさんの読者さんをバストアップさせてきた経験上、

半年も過ぎればほとんどの方が満足のいく効果も得られて、

育乳の知識も豊富になっているので

大体の方は3~4か月で独り立ちしていますけどね(#^^#)

 

 

他にも、

・バストの左右差を改善する方法

・バストのたるみを改善する方法

・バストの形を改善する方法

など、バストアップに大切な方法論が

網羅的に学べるのでコスパが高いです☆

 

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詳しくは、ユイがレビュー検証した

おすすめバストアップ教材一覧を

以下からチェックしてみてください。

⇒おすすめバストアップ教材一覧

 

 

こちらの「おすすめバストアップ教材一覧」を

チェックしていくとわかりますが、バストアップラボの上位版で、

ヒラクアップというバストアップ教材もレビューしています。

 

このヒラクアップも大澤美樹さんの教材で、

こちらはバストアップラボの内容を

より本格的にプログラム化した最新作です。

 

毎日取り組む時間がバストアップラボよりも多くなるので、

一日の実践時間がほとんど取れない方にはお勧めできませんが、

逆に本気で取り組みたい方だったらヒラクアップが一押しです(#^^#)

 

何せ、効果の出方や結果の出る速さが

ヒラクアップが一番秀逸ですからね。

 

 

実際に、ユイのブログでは

ヒラクアップやバストアップラボを使って

胸を大きくした読者さんの体験談を

たーくさん紹介してるので参考になると思いますよ♪

 

みんなの本音の口コミを参考にしてください。

 

体内毒素と体外毒素を排出してバストアップする方法

目安時間 約 4分

 

バストアップやデトックス、

ダイエット等は別々のことをしているようで、

実は相互に深く関連しています。

 

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特にデトックスは、体重を減らすダイエットはもちろん、

胸のボリュームアップのためにも重要です。

 

なぜなら、デトックスというのは体の毒素を排出することですが、

毒素が溜まって新陳代謝の滞った体では

バストアップの効果も出づらいからです。

 

胸の発育に必要な栄養が行き届かないのですね(>_<)

 

 

 

バストアップの大敵!体内毒素と体外毒素とは?

 

体の毒素は、体内毒素と体外毒素に分けられます。

体内毒素とは、いわゆる体に溜まる老廃物のことです。

 

食物から取り入れた栄養を消化吸収した後の残りカスで、

通常はリンパ管を通って汗や尿として体外に排出されます。

 

ここでリンパの流れが滞ると、体内毒素が溜まっていくのです。

 

 

リンパの流れは、筋肉によって支えられています。

 

特に重要なふくらはぎの筋肉は、

歩くときの姿勢を意識するだけでも鍛えられます。

 

足首を十分に動かし、一歩ごとにかかとで着地し

爪先でけり出す動きをしっかり行うようにしてみてください。

 

そして、定期的にクリームなどで足首から膝下までを

マッサージし、リンパケアすることも有効です。

 

 

ユイは、体内毒素を排出するために

大澤美樹さんのヒラクアップに毎日取り組んでいます。

 

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ヒラクアップのリンパケアは毒素排出に

もっとも効率的なバストケアで新陳代謝を高めて

女性ホルモンの分泌を高める効果があります。

 

読者さんの多くも「HIRAKU UP」でバストアップに成功しています。

⇒ヒラクアップの特典付きレビューはこちら

 

 

次に体外毒素とは、地球上にある有害物質のことです。

食事に微量ながら含まれる有害金属も含まれます。

 

これらは主に汗として排出されます。

 

 

特に、体外毒素は皮脂と結びつくとより排出されやすくなります。

 

そのため、血液の流れをよくして

皮脂腺と汗腺の働きを活発にする必要があります。

 

家庭で行える方法としては、これはいつも言っていますね(^_-)-☆

 

 

体外毒素を追い出すのに有効なのは半身浴です。

 

長く入っていられる温度のお湯に10~30分浸かっていると、

汗が噴き出してきますね。

 

このときに体に入ってしまった有害物質が

汗と一緒に、体外に排出されていくのです。

 

 

多くの人は、体内毒素の対策しか行いませんが、

私たちは生活しているだけで多くの体外毒素(有害物質)を

体に取り込んでしまっています。

 

例えば、タバコの煙や大気汚染、放射能、水銀、

カドミウム、界面活性剤などがそうですね。

 

これら有害物質は、体の巡りを悪くして

女性ホルモン力を弱めて、老化を早める悪の元凶です!

 

日頃からしっかり毒素を流して根の部分を断てば、

綺麗とバストアップが両方GETできますよ(^^♪

 

一度太って、胸だけ残す逆ダイエットって効果あるの!?

目安時間 約 5分

 

バストの殆どが脂肪であるという事は

誰もが知っている周知の事実だと思います。

 

巷では、これを逆手にとって

一度太って胸に脂肪を蓄えてから、

ダイエットして胸だけ残すという究極?のダイエット法が

ひと昔前に一世を風靡しました(;´・ω・)。

 

特に、中学・高校生ぐらいの若い女性の間で

評判となったダイエット法です。

 

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では、この一度太って胸だけ残すという

逆ダイエット法は、本当に効果があると思いますか?

 

 

それは、あるかないかで答えると、ないです…(;^ω^)

 

 

そんな頭の中だけで考えるような事は、

現実には不可能だと言っていいでしょう。

 

都合よく胸だけ残してダイエットするなんて、まず無理です。

 

仮にうまくいって胸だけ残してダイエットできても、

無理なダイエットで筋肉が落ちてしまえば、

胸を支える事ができずに、

バストはだらーーーんと垂れてしまいます。

 

どれだけ大きくても垂れ下がったバストは

醜いだけですよね(>_<)

 

 

やっぱり張りのある上向きバストでなければ

バストアップを頑張っても意味がありません。

 

だいたい、ダイエットすら成功するかも分かりませんし、

ダイエットに成功したとしても普通は胸から痩せてしまいます…。

 

そして、お腹周りなどの脂肪は落としにくいため、

最悪、胸は元通り小さく、お腹は脂肪がついて

プヨプヨにという事にもなりかねません。

 

一度太って胸だけ残す、そんなバカげた事を真に受けずに、

正しい方法でのマッサージやエクササイズを行って

バストアップした方が効果的ですし、近道でしょう。

 

 

 

どうしたら胸痩せが防げるのか?

 

それではどうしたら胸痩せせずにボディメイクができるのか?

本日は重要な2つのポイントをご紹介しますね(^^)/

 

 

 

大豆製品とたんぱく質はしっかり摂る!

 

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先にも書きましたが、ダイエットで無理な食事制限は

バストにはマイナスです(>_<)

 

やっぱり過度な食事制限ではお肌も綺麗にできないし、

不健康な痩せ型体型になってしまいます。

 

女性ホルモンを増やしてくれる大豆製品や

ホルモンバランスを整えてくれるたんぱく質を積極的に摂り

女性らしい身体を作る栄養を摂取しましょう♪

 

 

 

胸の筋肉と背中の筋肉をつける

 

これは意外と見過ごされがちですが、

バストアップには胸の筋肉と背中の筋肉が必要不可欠です。

 

姿勢をきちんと良くして、大胸筋ストレッチや小胸筋ストレッチ、

肩甲骨ストレッチ等をしっかり行うと胸の筋肉と同時に背中の筋肉も付くので

バストの下垂を防いでバストアップを促してくれます。

 

特に、ユイがお勧めしている大澤美樹さんのヒラクアップは、

背中と大胸筋を同時に鍛えられるようなバストアッププログラムが

しっかり組まれているので安心して育乳できますよ(#^^#)

 

他にもバストアップとダイエットを両立させる方法を

ユイが特典でつけているのでご覧になってみてください( *´艸`)

⇒最新バストアップ教材ヒラクアップ!オリジナル特典の詳細はこちら

 

 

間違ったバストアップ法の代表格とも言える、

「一度太って胸だけ残す逆ダイエット」

間違っても手を出さないように注意しましょうね。

 

ヒラクアップのリンパトリートメントの効果は?

目安時間 約 3分

 

ユイがお勧めしている大澤美樹さんのヒラクアップは、

バストアップ教材の中でも特に人気です(#^.^#)

 

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その人気の秘密は、とにかく短期間で

効果が実感出来るところだと思うんですね。

 

自宅で行うバストアップケアというのは、

通常だと効果が出るまでに時間がかかるため、

途中で挫折してしまう方が多いのですね。

 

でも、ヒラクアップなら短期間で効果が得られるので、

挫折することなく育乳できる方が多いんです(*'ω'*)

 

 

なぜ、ヒラクアップケアは即効性があるかというと、

リンパトリートメントによる効果が大きいと思います。

 

リンパトリートメントとは、要するに

リンパの流れに沿って老廃物を押し流すことで、

細胞変化を促し、バストアップ効果や美脚効果、

美肌、小顔効果へと導くものです☆

 

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リンパと言うのは、老廃物や毒素を流して、

体内で不要なものの排出を促したり、

栄養成分を運ぶ役目を持った「管」です。

 

このリンパが流れているからこそ、

体内は常に綺麗に保つことが出来るのですね。

 

 

ただし、リンパは不規則な生活習慣やバランスの悪い食事、

運動不足、ストレスなどによって流れが滞ってしまいます。

 

すると、手足がむくんだり、冷え性になって、

血液やリンパの循環を悪くしてしまい、

結果、女性ホルモンが活性化されず、、、

バストアップを阻害してしまうのですね。

 

つまり、リンパがスムーズに流れていないということは、

バストアップが出来ないということになるのです。

 

 

ヒラクアップというのは、「老廃物」という問題点に着目して、

大澤美樹さんが独自に考案した、リンパトリートメントを

応用させたバストアップ法なんです。

 

リンパの流れが促進されることで、女性ホルモンは活性化し、

さらにむくみや冷え性なども改善されますよ☆

 

カラダが温まると、女性ホルモンも大放出されるので

乳腺の発達も促され、バストアップがスムーズになるから、

即効性を感じられるのです。

 

だからこそ、ヒラクアップのリンパトリートメントは、

短期間で効果を得られる読者さんが多いんですね(*´ω`)

大澤美樹さんのヒラクアップ「感想と評価」

目安時間 約 2分

 

先週、大澤美樹さんの最新バストアップ教材、

「ヒラクアップ」がリリースされました。

 

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ユイも期間限定特典をお付けして

ご紹介していますよ(#^.^#)

⇒ヒラクアップ&ユイの特典はこちら

 

 

今回のヒラクアップの注目すべき点は、

体質別、症状別にも最適なプログラムが

用意されていること!

 

バストアップできない原因を排除することに

フォーカスされているのがポイント☆

 

 

前作同様、基本ケアから始まり、

曜日別プログラムもあります。

 

 

また、季節のエネルギーチェックにて

自分の生まれつきに適したプログラムもあり、

本当に女子力の高い人向けの

バストメイクのPRO版と言えますね♪

 

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もちろん、時間のない人は

ケアを減らしたりもできるんですよ。

 

DISK①に関しては全員の方が

取り組むべきプログラムになってますが、

DISK②に関しては必ずやらなきゃいけない

ってわけではないのです。

 

だから自分のペースにあった

育乳プログラムを行えます(#^.^#)

 

 

もちろんユイが最適なプログラムも提案できるし、

今ならユイのバストアップマニュアルも

プレゼントしています♪

 

ぜひユイの特典も狙ってみてください。

⇒ユイの特典の紹介はこちら

このブログを書いてる人

ブログ管理人:ゆい


バストアップに関心を持つ女性が増えてきて、それと同時に様々なバストアップ方法が登場しています。そこで最短で胸を大きくするためにはどうしたら良いの?いろいろありすぎてどれが効果的なのかわかんない!と疑問の声も。ユイのブログでは、バストアップするために知っておかなければいけない知識やノウハウを伝授します。
ananに掲載されました

anan


ananの美乳特集ページ(10月24日発売)にてユイのブログが掲載されました。
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